For første gang tilbyr vi yogaklasser i hele sommer. Sommertimeplanen gjelder fra 01. juni til og med 21. august. Kjøp sommermedlemskap og gå på så mange timer du ønsker for kun 999,- kr!

For at du skal få et best mulig tilbud har valgt å slå sammen noen av klassene. På disse timene gir vi to ulike alternativer til de avsluttende posisjonene, og du vil oppleve det samme balanserte programmet som du kjenner til fra før. På grunn av ferieavvikling vil noen av klassene også ha vikar. Her har du sjansen til å bli kjent med de av instruktørene våre som du ikke kjenner fra før.

Velkommen til yoga! :)

Visste du at pusten er den eneste kroppsfunksjonen som både går av seg selv, og som også er viljestyrt. Let etter grenselandet mellom automatikk og kontroll av pusten med Pranayama og finn veien til en dypere kontakt med deg selv. 

På alle klassene denne uken gjør vi noe Pranayama. Ordet pranayama betyr "forlengelse av livskraft". Gjennom å forlenge pusten får vi bedre kontakt med oss selv og en behagelig ro som i forlengelsen gir oss mer overskudd i en ellers travel hverdag. 

Visste du at alle nye kunder kan prøve vårt senter helt gratis?

Vi syns at terskelen for å prøve yoga skal være lav. Derfor tilbyr vi gratis prøvetime blant våre ukentlige klasser til alle nye kunder. Har du ikke gjort yoga tidligere anbefaler vi deg klassene med yoga 1-2, skuldre/nakke eller restorativyoga. For deg som har lært posisjonen skulderstående passer også klassene med yoga 2 og yoga 2-3. Yoga 3 passer for deg som har lært hodestående. Klikk på bildet og registrer deg på timen du vil gå på.

Velkommen til yoga! 

Reduce stress and get fit! Oslo Iyengar Yoga Senter offers an after noon class in Englidh every Tuesday at 4.30-6.00 PM. The class is for beginners to medium experienced. We focus on learning the technique in Iyengar Yoga that gives alignment and reduses the risk of injury.

All new customers will get a free trial. Welcome to yoga!